Майкрософт на Фейсбуке поделился ссылкой — Visual Studio Code tips and tricks. Я очень не люблю пользоваться сайтовыми медиаплеерами, которые вечно то глючат, то меняют качество видео. Для начала нужно открыть в браузере DevTools -> Network и посмотреть, откуда качается видео. В моем случае это было что-то типа такого. Эту ссылку вначале нужно привести к такому виду. Т.е. отрезать в конце адреса всё и после .ism добавить «/manifest(format=mpd-time-csf)&selected_id=1_V_video_1» (или только «/manifest(format=mpd-time-csf)»). Полученную ссылку нужно скормить YouTube-dl*, он скачает манифест и само видео.
*У меня он настроен скачивать видео в максимально доступном разрешении.
А вообще, если интересна такая тема, подписывайтесь на канал этого парня.